Poradnik snu: 9 rozdziałów o sypialni, łóżku i wieczornej rutynie
-
52 strony, 9 rozdziałów. Spokojny układ i duża, czytelna czcionka.
-
Sen wyjaśniony w przystępny sposób. Jak działa sen i jak zmienia się między 30. a 65. rokiem życia – na podstawie badań nad snem.
-
9 infografik i praktyczne wskazówki. Ze wskazówkami „Wypróbuj dziś wieczorem” dotyczącymi sypialni, łóżka i wieczornej rutyny.
-
Dobór poduszki. Znajdź poduszkę dopasowaną do pozycji, w której śpisz.
-
Zestaw do wydruku. 14-dniowy dziennik snu, lista kontrolna sypialni, planer wieczornego rytuału i plan na 7 nocy.
-
Od razu jako PDF – po niemiecku. Link do pobrania bezpośrednio w potwierdzeniu zamówienia – do czytania na smartfonie, tablecie i komputerze.
68,00 zł
BLACK FRIDAY · OFERTA TYGODNIATylko do niedziela 15.11.
🎁 Twoje prezenty Black Friday5
- Od 149 €: 2 prezenty gratis
- Od 209 €: 4 prezenty gratis
-
1–2× Poduszka WolkenkissenBestsellerod 350,00 zł0,00 złGRATIS -
Ochraniacz na materacod 90,00 zł0,00 złGRATIS -
Poradnik snu (e-book po niemiecku)68,00 zł0,00 złGRATIS
Prezenty dodasz gratis w koszyku.Zobacz wszystkie prezenty →
Poradnik snu: 9 rozdziałów o sypialni, łóżku i wieczornej rutynie
68,00 zł
Dostępny od razu – link do pobrania e-mailem
Zakres dostawy
- 1 x e-book „Poradnik snu: 9 rozdziałów o sypialni, łóżku i wieczornej rutynie” (PDF, 52 strony, po niemiecku)
- Link do pobrania w potwierdzeniu zamówienia i na stronie statusu zamówienia
Uwaga: ten poradnik zawiera informacje ogólne i nie zastępuje porady lekarskiej. W przypadku treści cyfrowych prawo odstąpienia od umowy wygasa z chwilą rozpoczęcia pobierania za Twoją wyraźną zgodą.
- Link do pobrania w potwierdzeniu zamówienia i na stronie statusu zamówienia
Uwaga: ten poradnik zawiera informacje ogólne i nie zastępuje porady lekarskiej. W przypadku treści cyfrowych prawo odstąpienia od umowy wygasa z chwilą rozpoczęcia pobierania za Twoją wyraźną zgodą.