1. Sztywność o poranku? Często winny jest nie kręgosłup — tylko górne 7 centymetrów materaca.

1. Sztywność o poranku? Często winny jest nie kręgosłup — tylko górne 7 centymetrów materaca.
Ta sztywność po wstaniu z łóżka, która puszcza dopiero po dwudziestu minutach. Większość zrzuca ją na wiek albo na fotel biurowy — rzadko kiedy na to, na czym śpi każdej nocy. Miękka warstwa komfortu na górze odpuszcza całe lata przed sprężynami i zamienia się w płaskie zagłębienie: biodra leżą niżej niż barki, a dolny odcinek kręgosłupa wypada z linii. To nie Państwa plecy odmówiły posłuszeństwa. Zrobiła to warstwa pod nimi — i mało kto wie, jak prosto da się to naprawić: topperem z pianki żelowej, który odnawia tę warstwę bez wymiany całego materaca.












